Candida ve dermatofit adlı maya mantarlarının neden olduğu ayak mantarı hastalığı; ayakları nemli ve ıslak kalan, başka kişilerle aynı ayakkabıyı ya da terliği giyen; kişisel hijyenine çok önem göstermeyen kişilerde görülebilir. En sık görülen dermatofit enfeksiyonu olan bu hastalık halk arasında “atlet ayağı hastalığı” olarak da bilinmektedir. Ayak tabanı ve yan kısımlarında kuru, beyaz renkli kabuklanma, kalınlaşma, çatlama ve özellikle 4.-5. ayak parmak aralarında nemli görünüm belirgindir.
Kaşıntı çok şiddetli olabilir ve kötü koku eşlik edebilir.
Halk arasında ‘’Mayasıl’’ adı verilen ayak parmak arası yerleşiminde kuru soyulmalar bazen de peynirimsi beyaz görünümde oluşabilir.
Ayak parmakları arasında başlayan mantar oluşumu, ayak tabanına doğru yayılır.
Ayak mantarı tedavisinde topikal ve ağızdan mantar ilaçları en az 1 ay süreyle düzenli kullanılmalıdır. Düzenli kullanım, ayakların hijyeni ve temizlik sonrası iyi bir şekilde kurutulması, nemli kalmaması önemlidir. Mantar hastalığının başlıca nedenleri ve tedavisi hakkında bilgiler veren Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Uzm. Dr. Ali Yaşar, mantar enfeksiyonun yaz aylarının gelmesiyle beraber artış gösterdiğini belirtti. Dr. Ali Yaşar, “Havaların ısınmasıyla birlikte ciltte oluşan terleme nedeniyle mantar enfeksiyonları yaz aylarında daha fazla görülmektedir. Özellikle ayaklarda mantar şikayetlerini daha çok görüyoruz. Ayak mantarı ayakta kaşıntı, kızarıklık, deri soyulması ve şişlik gibi belirtiler vermektedir. Mantar enfeksiyonları bulaşıcı olduğu için ortak kullanım alanlarında özellikle çok dikkat etmek gerekir. Mantar enfeksiyonu riskine karşı ortak kullanım alanlarından mümkün olduğunca uzak durmak lazım. Başkasının giydiği terlik ve ayakkabıları giymemek gerekiyor. Ayak mantarı çok sık karşımıza çıksa da bazen el, yüz, saçlı deri ve tırnaklarda görebiliyoruz. Tırnak mantarı içlerinde tedavisi en zor olan türdür. Tedavisi uzun sürer ve ağızdan çeşitli ilaçlar kullanmayı gerektirir. Saçlı deri mantarı ise daha çok çocuklarda görülüyor. Ergenlik sonrası dönemde çok görülmez. Daha çok hayvanlardan bulaşır ve hayvan teması yapan çocuklarda görülüyor” dedi.
Mantar hastalıklarından korunmanın en önemli yollarından birisinin temizlik olduğunu dile getiren Dr. Yaşar, “Mantardan korunmak için özellikle ayak için parmak aralarımızın düzgün yıkanması ve kurulanması, çok kapalı ayakkabıların giyilmemesi, pamuklu çoraplar giyilmesi lazım. Eğer tüm bu önlemlere rağmen mantarımız varsa doktora gidip gerekli tedavileri almak lazım. Mantar tedavisindeki en büyük hatalardan birisi tedavinin kısa sürede bırakılması ve iyileştiğinin zannedilmesi fakat mantar biraz sinsi bir hastalıktır. İyileşmiş gibi görünür ama tam geçmediği için bir süre sonra yine başlar. Birçok hastalıkta olduğu gibi mantar hastalığında da bir uzmana başvurmak ve tedaviyi yarıda kesmemek çok önemlidir” ifadelerini kullandı.
Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?
Ayakları her gün düzenli olarak yıkamak ve iyice kurulamak
Su ile seyretilmiş karbonat ya da sirkeli su içinde ayakları bekletmek
Reçeteli klotrimazol, mikonazol, tolnaftat veya terbinafin gibi antifungal kremler kullanmak
Özellikle yazın kapalı ayakkabılar giymekten kaçınmak
2-3 çift ayakkabıyı dönüşümlü olarak kullanmak
Pamuklu çoraplar giymek ve günlük olarak değiştirmek
Başkalarının havlu ve ayakkabılarını kullanmaktan kaçınmak
Mümkünse evde çıplak ayakla gezmek
Yazın ayakkabılarınıza mantar önleyici pudralar serpmek
Ayak mantarı, antifungal ilaçlar arasında yer alan klotrimazol, mikonazol, tolnaftat veya terbinafin içeren merhem, krem ve spreylerin kullanımı ile tedavi edilir. Ciddi ayak mantarı rahatsızlıklarında antifungal ilaçlarla ağızdan hap tedavisi olarak da alınabilir. Tedavi sürecinin sürdürülmesi önemlidir. Ayak mantarı tedavisi yarıda bırakıldığında tekrarlayabilmektedir.

Not : Lütfen önce doktorunuza danışınız