İç Hastalıkları ve Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Erkan Topuz, diz ve eklem ağrıları için hastalarına öncelikle bir ortopedi uzmanına görünmesini öneriyor. Ortopedi uzmanının da önerisiyle Prof. Dr. Erkan Topuz’un vermiş olduğu kürü uygulamanın fayda sağlayacağını belirtiyor. 200 gram balın içerisine 10 adet aspirini ezerek ekleyin ve oda sıcaklığında bir yerde bu karışımı 10 gün bekletin daha sonra dizlerinize bu karışımdan sürün ve strech ile kapattıktan sonra yine bir tülbent veya ona benzer bir şey ile sarın. Bu işlemi özellikle gece yapın ve sabaha kadar dizlerinizde kalsın.Bal kıkırdakları çevreleyen eklem sıvısı hücrelerinin gelişimini teşvik eden doğal bir stimulatördür, aspirinde enflamasyonu azaltır ve dokuların rejenerasyonunu teşvik eder.Tabi bir de eklem sıvılarını arttıran “Bamya Tohumu” var.Günlük 6-7 tane bamya tohumunu sabah aç karına bir miktar su ile yutarsanız ve bunu en az üç ay sürdürürseniz, eklemlerinizin ağrımadığını fark edeceksiniz.
Eklem kireçlenmesi (osteoartrit)

Düşme, burkulma, zorlanma veya yaralanmaya bağlı oluşan travmatik diz ağrısı; kırıklar, diz kapak çıkıkları, eklem kıkırdak hasarları, menisküs yırtığı, bağ yırtılmaları, tendinit, bursit.

Eklemin yapısal bozukluklarından kaynaklanan diz ağrısı; kemik yapı ve dizilim bozuklukları, diz kapak ağrıları, diskoid menisküs.

Eklemi etkileyen bir hastalığa bağlı gelişen diz ağrısı; romatoid artrit, lupus, gut gibi romatizmal hastalıklar, hemofili hastalığına bağlı eklem içine kan toplanması.

Dizde ağrı yapan diğer nedenler; septik artrit (eklemde mikrobik enfeksiyon), osteomiyelit (kemikte mikrobik enfeksiyon), avasküler nekroz (kemik kanlanmasındaki yetersizlik sonucu oluşan kemik doku kaybı), kemik ve kıkırdak ve yumuşak doku tümörleri

Fazla kilolar; diz eklemine binen yükün artmasına neden olur. Zamanla eklemde hasar ve diz ağrısı meydana gelebilir.
EKLEM AĞRISININ NEDENLERİ
Osteoartit: Kıkırdakların aşınmasıdır. Bu da eklemlerin sertleşmesine neden olur ve daha çok orta ve ileri yaşlarda ortaya çıkar.

Romatoid artrit: Eklemlerde şişlik ve ağrıya sebebiyet verir.

Gut hastalığı: Gut hastalığında vücut kristalleri eklemlerde toplanır ve bu da şişlik ve şiddetli ağrı ile sonuçlanır. En sık baş parmakta görülür.

Tendinit: Tendon ya da kemik ve kası birbirine bağlayan noktaların iltihaplanmasıdır.

Bursit: Aşırı kullanıma bağlı olarak daha çok kalça, diz, dirsek veya omuzda görülür.

Eklem ve normal enfeksiyonlar: Septik artrit gibi eklem enfeksiyonları. Yine vücuttaki enfeksiyonlara bağlı kırgınlık ve ateş eklem hareketlerini daha sancılı hale getirebilir.

Yaralanmalar: Burkulma, çıkık ve kırık nedeniyle oluşan yaralanmalar

Kemik kanseri

Fibromiyalji

Paget kemik hastalığı

Kireçlenme

Viral hastalıklar

Romatizmal ateş

Sjögren gibi bağışıklık bozuklukları

İlaç veya besine karşı reaksiyon

Dejeneratif hastalık

Hipotiroidizm

Yaş

Obezite

Yoğun egzersiz

Sigara kullanımı

not:Her zaman öncelikle doktorunuza danışınız.

kaynak : posta.com.tr bilgirehberim.net